Zonder zorgen in de zon!
De komende dagen zullen de zonnestralen talrijk aanwezig zijn en kunnen de temperaturen oplopen tot wel 35 graden. Met deze praktische tips kan je op een veilige manier genieten van de zon.
Zonnestralen zorgen al snel voor een opgewekt gevoel en helpt je huid om vitamine D aan te maken, toch is het belangrijk om je huid ook voldoende te beschermen tegen de zonnestralen.
Afhankelijk van je huidtype dien je te kiezen voor een zonnebrandcrème met lage bescherming (je verbrandt zelden of nooit) of een zonnebrandcrème met hoge bescherming (je verbrandt snel).
Ontdek ons aanbod zonnebrandcrèmes »
TIP: Breng om de twee uur een nieuwe laag zonnebrandcrème aan.
Door de hoge temperaturen zweet je sneller en is de kans op uitdroging groot. Drink dus de hele dag door voldoende water, ook wanneer je geen dorst hebt.
Het drinken van alcohol of cafeïne houdende dranken kan je best vermijden.
Naast je huid is het ook belangrijk om je ogen goed te beschermen tegen de zon. Kies daarom steeds voor een zonnebril met UV filter. Deze zonnebril zal je ogen tegen de felle UV-stralingen beschermen.
Niet alleen het smeren van zonnebrandcrème beschermt de huid tegen de zon. Om je huid helemaal te verzorgen, smeer je nadien best een herstellende after sun crème.
Het merendeel van deze crèmes bevatten antioxidanten die de huid afkoelen en hydrateren.
Ontdek ons aanbod after sun crèmes »
Wanneer de temperaturen de pan uit swingen, kiezen we maar al te vaak voor een korte broek, een rokje of een licht kleedje. Probeer wat vaker een lange broek of een t-shirt te dragen want ook kleding kan een goede bescherming bieden tegen de schadelijke UV-straling.
Naast je kleding is het ook slim om een hoed of pet te dragen zodat ook je oren en nek beschermd zijn.
Vaak vergeten we dat ook onze lippen bescherming nodig hebben tegen de zon. Kies daarom steeds voor een lippenbalsem met SPF.
Deze lippenbalsems zorgen ervoor dat je lippen hun vocht vasthouden en bieden bescherming tegen de UV-straling.
Ontdek ons aanbod lippenbalsems met SPF »
Heb je een zwembad of een vijvertje in de buurt? Dan is het zeker een goed idee om een verkoelende plons te nemen. Ook een bezoekje aan het bos geeft je aangenaam koel gevoel.
TIP: Droog je na het zwembad bezoek meteen af. Waterdruppels op de huid zorgen voor een lenseffect, wat zonnebrand in de hand werkt. Smeer je erna ook onmiddellijk opnieuw in met zonnebrandcrème.
Heb je nog vragen over onze tips om jezelf te beschermen tegen de zon?
Laat het ons dan weten via ons contactformulier.